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- | 2010.10.28
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- | SparkPeople.com
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¸®ºä¾î ÆòÁ¡ : 9.0Á¡
1. ¼Ò°³ ¹× ±âº»È¸é
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2. ºÎ°¡±â´É
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°øÀ¯¸¦ ´©¸£¸é ¸ÞÀÏÀ» ¾µ ¼ö ÀÖµµ·Ï âÀÌ ¶ß´Âµ¥.
Ä£±¸¿Í °Ç° ·¹½ÃÇǸ¦ ¼·Î °øÀ¯ÇØ º¸´Â °Ç ¾î¶³±î?
¶ÇÇÑ ³»°¡ ã¾Ò´ø ·¹½ÃÇÇ Áß ¸¶À½¿¡ µå´Â °ÍÀº Áñ°Ü ã±â¸¦ ´©¸£¸é ÀúÀåÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿Â¶óÀÎÀÇ °æ¿ì À¥ ÆäÀÌÁö·Î ¿¬°áÀÌ µÇ¸ç, ·¹½ÃÇÇÀÇ Á¡¼ö¿Í ÄÚ¸àÆ®¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. ÃÑÆò
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1. ÇÑ±Û Áö¿øÀÌ ¾ÈµÈ´Ù.
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